Körperübungen zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur.
Die Übungen sind an das Pilatestraining angelehnt.
Die Kursgebühr für einen Kurs wird von der Krankenkasse übernommen.
Die Neugeborenen können mitgebracht werden.
Dienstags, 17.30 – 18.45 Uhr, 8x 75 min
18.08. – 06.10.2015
27.10. – 22.12.2015